2026/09/18 18:47:54

「彼から連絡が来ません」

「ほかの女性を好きになったのでしょうか？」

「私のことなんて、もう必要ないのでしょうか？」

恋愛のお悩みとして鑑定に来られる方は、とても多くいらっしゃいます。

もちろん私は、お相手のお気持ちや現在の状況、これからのお二人の流れを読み取ってお伝えします。

けれど、鑑定を重ねていくうちに気づくことがあります。

目の前にあるのは、確かに恋愛の問題。

でも、その方を本当に苦しめているものは、恋愛ではないことがあるのです。

恋愛のお悩みは、いわば「ダミー」。

本当の苦しみは、もっと昔から、その方の心の奥に隠れていることがあります。

先日、何度も鑑定にお越しくださっている、あるご相談者様から嬉しいご報告をいただきました。

少し前まで、その方はお相手の行動にとても敏感になっていました。

連絡が減ったり、自分以外の予定を優先されたりすると、

「私は大切にされていない」

「ほかの人を好きになるかもしれない」

「私はもう必要ないのかもしれない」

と、不安が止まらなくなってしまいます。

けれど鑑定を重ねる中で、その不安は今のお相手との関係だけで生まれたものではないと気づき始めました。

幼い頃から、自分の気持ちを我慢することが多かったこと。

寂しくても、苦しくても、「大丈夫な自分」でいようとしてきたこと。

周囲から見れば何の問題もなくても、心の奥には、

「本当の気持ちに気づいてほしい」

「何があっても見捨てないでほしい」

という思いが残っていたのです。

いわゆる「愛着の問題」です。

その方は勇気を出して、自分の過去と心の奥にある寂しさに向き合いました。

すると、それまで自分は愛されていなかったと思っていたけれど、実は受け取れていなかっただけなのかもしれないと気づくことができたそうです。

その気づきを境に、お相手の行動に以前ほど振り回されなくなりました。

お相手を嫌いになったわけでも、無理に諦めたわけでもありません。

「相手に選ばれなければ、私には価値がない」

という状態から、少しずつ抜け出し始めたのです。

そして、その変化は恋愛だけにとどまりませんでした。

自分の考えを表現できるようになり、今まで動かなかった仕事や人間関係にも、少しずつ変化が起こり始めたそうです。

お相手が変わったから、現実が変わったのではありません。

自分の中にあった寂しさに気づき、心の奥にいる自分を置き去りにしなくなったことで、現実の見え方が変わり始めたのです。

これが、お悩みの根本に向き合うということです。

私は、未来を当てるだけの鑑定をしたいとは思っていません。

「彼から連絡が来ますよ」

「お相手にもお気持ちはありますよ」

そうお伝えすることで、一時的に安心していただくことはできます。

けれど苦しみの根が残ったままでは、少し連絡が遅れただけで、再び同じ不安に飲み込まれてしまいます。

だから私は、恋愛のお悩みの奥に別の悲しみが見えたときには、それもお伝えします。

すぐに向き合えなくても構いません。

一度で変われなくても大丈夫です。

苦しくなるたびに、同じ話をしても大丈夫。

また不安に戻ってしまっても構いません。

拗ねても、泣いても、相手を責めたくなっても大丈夫です。

その感情のさらに奥にいる、小さなあなたの声にたどり着くまで、私は根気強く寄り添います。

恋愛相談は、入口にすぎないことがあります。

本当に癒やす必要があるのは、お相手との関係ではなく、ずっと一人で我慢してきた、あなた自身の心なのかもしれません。

お相手の気持ちを知ることから始まっても大丈夫です。

そこから一緒に、同じ苦しみを繰り返してしまう根本を見つけていきましょう。

あなたが誰かの行動に振り回される恋愛から抜け出し、

「私は、私のままで大切にされていい」

と心から感じられるようになるまで。

私はこれからも、何度でも、根気強く支え続けたいと思っています。

沙羅咲

※ご本人が特定されないよう、ご相談内容や背景を変更・再構成しています。また、ここでいう「愛着の問題」は心の傾向を表すものであり、医学的な診断を行うものではありません。